Nu au zahăr, nu au lapte, nu au ouă. Sunt sănătoase, gustoase, pline de energie, numai bune pentru micii pofticioşi. Şi arată foarte bine!
Iată cum să prepari rapid şi simplu bomboane aurii, fără coacere, şi să-i impresionezi pe cei dragi cu un dulce de casă simplu, dar delicios!
Ingrediente:
• 2 căni fulgi de ovăz
• 1 ½ căni fulgi de nucă de cocos
• 1 ceaşcă unt de arahide natural
• 1 cană seminţe de in
• ⅔ ceaşcă de miere
• 2 linguriţe extract de vanilie
Mod de preparare:
Mărunţeşte fulgii de ovăz în robotul de bucătărie (n-ar trebui să dureze mai mult de câteva secunde), apoi amestecă toate ingredientele cu mâna, într-un castron.
Pune amestecul la frigider aproximativ 30 de minute, apoi formează bomboane cu diametrul de 2-3 cm. Poţi păstra bomboanele aurii la frigider, nu mai mult de o săptămână (însă nu va fi cazul, la cât de bune sunt).
bomboane-aurii
bomboane-aurii
bomboane-aurii
bomboane-aurii
bomboane-aurii
bomboane-aurii
Comentarii album • 0
Acest album nu are incă nici un comentariu.
Trimite mesaj
Către: prajituri
Mesaj:
prajituri
Trimite mesajÎnapoiNu poți trimite un mesaj fără conținut!Nu este permisă folosirea de cod HTML in mesaje.Mesajul nu a fost trimis din motive de securitate. Va rugam sa ne contactati prin email pe adresa office@sunphoto.roMesajul nu a fost trimis din motive de posibil spam. Va rugam sa ne contactati prin email pe adresa office@sunphoto.roMesajul nu a fost trimis din motive de posibil spam. Ati trimis prea multe mesaje in ultimul timp.A apărut o eroare în timpul trimiterii mesajului. Vă rog încercați din nou.Mesajul a fost trimis.